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" g# M9 b, D* x7 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A.豬五花腩排         500公克☆夜玥論壇ק" n' `" F; e3 O* Q* V5 K9 L1 g; R" W
馬鈴薯         150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ N7 M/ W* R3 G8 G) d3 f! P) E
紅蘿蔔         50公克
; {  D/ m4 I+ C; k+ K- n6 a☆夜玥論壇ק洋蔥         1/2個☆夜玥論壇ק0 a' M8 ]8 s  S+ p4 k  T
椰奶         3大匙
, \! D4 c% k1 h5 `' X* U# V) x7 g☆夜玥論壇ק沙拉油         3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N4 U) V" S0 \, v& x
水         500㏄
: ^( O& K6 U" S; B+ m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香米白飯         1碗
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B.蒜仁         30公克☆夜玥論壇ק& D5 C% |) b( s* a( @! d& ]. ^
紅蔥頭         40公克
7 f4 A' z7 r5 F0 W9 N薑         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y  C4 a& U4 m6 x
紅辣椒         3根
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【調 味 料】
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% q0 n/ D1 V3 c7 f6 T鹽         1又1/2茶匙☆夜玥論壇ק, e! L; {8 D3 d" _( E
細砂糖         1茶匙
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【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 q  w' @9 _2 l1 R% a
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。www.ds-hk.net3 O6 Z* F, x$ m

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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。www.ds-hk.net  q" L# s$ x' g0 H9 p- u6 G* ]

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可惜我不能食辣