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夢幻天使
 
等級: 9 - 駕輕就熟
HP(生命值): 1 / 85
MP(魔力值): 281 / 5045
EXP(經驗值): 56 %
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小 發表於 2010-3-10 23:19 顯示全部帖子
以前家是買豆漿的，其實黃豆有泡軟的話，是不用電鍋煮的，可直接放到果汁機打，會用到電鍋是怕黃豆不夠軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Y$ ?5 v; _% v: e( W
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謝定宏／衛生署食品衛生處副處長 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! q$ a$ l }. B! z ^! ^* l
蛋白質成分完整與否，主要看氨基酸，豆類缺乏甲硫氨酸（氨基酸的一種），蛋，則是優良的蛋白質來源。
8 \2 P0 ]) R5 \8 o) k; o$ |# X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區所以，豆漿加蛋，反而可以增加營養價值，而且不會損害豆類富含的營養。
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- d4 d6 p3 ?& @, K9 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃幸妮／台北振興醫院營養治療科組長
* R$ r4 J& l1 v9 D% z& R& vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆類屬於植物性蛋白，蛋為動物性蛋白，蛋白質由氨基酸組成，蛋所含氨基酸，較豆類完整，喝豆漿加雞蛋，可補強豆漿原先較不足的蛋白質，而使營養更豐富。
- Y; O! d& C4 {. i6 d7 ywww.ds-hk.net倒是要注意的是，生蛋也有保存期限，豆漿加蛋，最好注意蛋是否在保存期限內，否則過期的蛋，較可能孳生細菌，有些人吃進肚子會覺得身體不適。
2 `8 Z" D) W/ n: ?, A4 H☆夜玥論壇ק另外，最好是買洗選蛋，且盡量不要買破的蛋，因為雞、鴨下蛋的部位，也是排糞的部位，糞便中可能帶有沙門氏菌，而可能汙染蛋殼，洗選蛋經過洗淨等處理，煮下鍋相對衛生安全。
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0 O! |2 c* G! p/ y: Y9 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
( y) G' O6 R# o/ L, E* N4 @www.ds-hk.net我都是先把蛋在碗裏打成蛋花，再把滾燙的豆漿倒下去（越熱越好） www.ds-hk.net( D6 p4 G/ J) z
真的好好喝哦！ 
9 o3 D$ @" Z6 D千萬不要冰豆漿加蛋，喝起來很噁∼
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