[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
$ E+ ~5 l- v5 t1 x& w+ V. T( M9 Y% v& E奇異果 1個  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 W. N7 f4 b* R/ S' L
中蝦 6隻  
3 l7 w: r* I5 F# r* @2 ~☆夜玥論壇ק青瓜(小) 1條  
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橄欖油 1湯匙  
7 [- t+ E1 p$ o* M  i2 ]/ R) `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' a5 }5 V* T. S

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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 H1 |# v$ W% y
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2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。 ☆夜玥論壇ק8 W0 M9 N& F9 H4 {/ \2 ?4 s
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) @: K& d# T+ I/ X. Z7 k$ e) l5 @/ h
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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健康小提示www.ds-hk.net* O0 X; T7 A# f* A* a+ d
* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }) p+ t+ c' t' B6 G# e! m
* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。% M4 A2 B( s- p  B- H7 V

4 M" S# l  T; Q" R5 y4 f4 n4 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:57 編輯 ]