水果牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
夕夕小鷹 您是第1401個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒
+ r' z( I) k; jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net, G. H# f0 Q' T, E9 S& d
醃料,調味: 米酒.糖.味精.鹽.蠔油.香油8 r+ R" x( W- y% u9 T! l3 T/ W
☆夜玥論壇ק. B q; K% p4 p1 u: q2 M% `
製法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ^2 s/ T3 w7 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- T% F# D$ q- T J0 E
1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油，在旁備用: t# H7 l8 k+ Q; _) Z# G8 i6 C
☆夜玥論壇ק; T. E! k; Q4 w1 D/ A
2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香，再將過油後的牛肉下鍋，在淋上米酒，加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味www.ds-hk.net0 U9 R- P4 i! S7 Y+ H, }" ]% \
" p0 M- S* x. y; F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒，起鍋前再淋上點香油即可完成☆夜玥論壇ק1 l z$ k. W' P3 M% q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W* k+ q4 w) h# n7 l
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
