水果牛柳〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第1397個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒
# T) S3 v4 r; ` Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) I2 q# d. \8 r' J5 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料,調味: 米酒.糖.味精.鹽.蠔油.香油' q3 S9 T* r0 [+ K4 n3 O# y
% I3 T7 x# B. i1 Q: K2 i4 k4 x
製法:
- G4 Y' @0 L; v1 C! T/ f; e& m! jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. T8 N+ x$ X: ^, C g, @6 Xwww.ds-hk.net1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油,在旁備用☆夜玥論壇×§3 f& B2 G* H7 e4 F1 w
, [) {4 y0 P- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香,再將過油後的牛肉下鍋,在淋上米酒,加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味☆夜玥論壇×§8 H) v5 M" h! e% M2 T! T, z
www.ds-hk.net2 m( Z- c* I- x! s: G
3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒,起鍋前再淋上點香油即可完成4 J8 ~7 z* W/ R d( f
* a/ O" z0 n# o l( ?) {* Dwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]