水果牛柳〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第1247個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒
3 v5 t# E4 f( |% z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
# T. b" a9 A* Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料,調味: 米酒.糖.味精.鹽.蠔油.香油
# I/ j8 E5 `8 p ewww.ds-hk.net
9 K, d2 p6 O. ]% g5 h8 p; Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# s O9 q" [# E# c5 s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M# g8 P- P% S0 R
1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油,在旁備用& u$ O: Q1 n, r/ W0 t/ p. i8 {
3 t; p6 ]: m! z# V+ Q' k B7 X c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香,再將過油後的牛肉下鍋,在淋上米酒,加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味
: y$ {0 R% J" U- k7 x. c☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§& G2 [ r& V3 O
3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒,起鍋前再淋上點香油即可完成, P: \* c7 T( t7 D$ N2 H% @
www.ds-hk.net: w' `- U) l2 ^
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]