紅棗雪耳糖水
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紅棗雪耳糖水☆夜玥論壇ק* B' p& U- P! P5 V
) S0 W- p0 B1 h. h/ z材料: 紅棗 12粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 R, r8 n9 g% q8 d7 e: M: N" {
雪耳 1個 (約1両)- M" U4 w1 `. q7 z6 ]2 W5 w# C
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冰糖3 G( y8 `9 ^% L5 }+ S. r
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水 4碗☆夜玥論壇ק0 ^6 Q' v6 l% s. g
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烹調步驟:# m' _; E% v {- I4 g2 u4 t
0 z6 Y0 E) R, I(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 j2 w$ Q; I* n' O* \
+ c" h4 w6 I Z3 L$ v- i9 bwww.ds-hk.net(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. W5 L2 ]: Y/ C. ~1 W7 e j
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(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)
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(4) 下冰糖調味即成
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, L! {+ Q1 q3 \% Y7 v" f(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.
