[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
2 t; ?. j2 {4 [, m☆夜玥論壇ק牛柳12安士(切粗粒)
0 Z, i8 P4 }7 N  l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇6粒(開邊)
9 u, Q1 t0 u7 x: d4 Q6 Y" J紅甜椒1個  C$ y) \# p$ b! h! R5 z' H
乾蔥3粒(切片)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; ?6 H: T2 C1 Z5 `' T' H# Y
蒜頭3粒(切片)
2 {  E% q- C+ G% d3 j6 M唐芹1棵(切段)
, d: n$ s5 B7 P/ w1 y4 }www.ds-hk.net: q! I7 b6 D$ {$ H# J1 |0 I
【調味料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Z4 \1 |) g4 U  d- L5 _0 P
生抽1湯匙! y5 b/ b2 T/ y+ S  U
紹酒1茶匙☆夜玥論壇ק4 j; s9 r, ~' g3 |2 P- d, i
生粉1湯匙☆夜玥論壇ק* x  N9 h. N6 V6 m0 M
清水3湯匙
! V- W& m$ K. `+ f7 {: O( hwww.ds-hk.net食鹽1/3茶匙
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3 c' H% t% f4 i, G☆夜玥論壇ק胡椒粉1/6茶匙www.ds-hk.net6 n" l5 J1 Y/ J; m/ ]
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【汁料】
8 [" y* m  \2 J( O3 Z上湯3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L# N9 i4 `) \$ o3 a
ʒ汁1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ q) \: S1 _9 Z1 w  s8 a. u, Z
生抽半湯匙2 x' s$ {* W) @0 o
茄汁1湯匙半☆夜玥論壇ק. \% L7 o/ T0 j9 N8 r% u
砂糖1湯匙
/ e, L, y1 [$ n9 K1 {& w3 z) _生粉半茶匙
: T! {! W! I0 Q! O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z0 Q# {: \' ]9 S7 j
胡椒粉1/6茶匙
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【做法】- {) |- S1 z; d4 k/ C
1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m7 q3 A. }: Z5 b
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 L. @6 J, e' c
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。www.ds-hk.net0 A, [" F7 d/ c4 R
4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
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