預防夏季感暑湯水---老鴿綠 豆湯
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材料：老鴿一至兩隻，綠豆二兩，黃蓍三錢，黨參三錢，陳皮一角，蜜棗兩粒。 www.ds-hk.net8 w# U( |! s9 C% v0 ]
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9 \3 X. L5 T6 l1 R$ n7 m1 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製法：老鴿洗淨去頭尾，其他材料洗淨，加水十碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲約三小時，加鹽調味即可。
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% x) V( y4 o o2 D2 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區功效：清熱解毒，特別適合體虛氣弱，皮膚痕癢的長者選用。 www.ds-hk.net6 ~7 t. L3 B! O! C8 Q* H+ E
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( z8 C, _3 z! z9 i5 hwww.ds-hk.net註釋：綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑利水的功效；黃蓍性味甘溫，有補中益氣的功效；黨參性味甘平，有補脾益肺生津的功效；諸味與老鴿、蜜棗共煲，可健胃驅風解毒。如果吃綠豆仍覺頭昏者，可將陳皮份量增至兩錢，並加黑胡椒調味。
