大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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- u8 p1 D5 D- D: s* e1 X! V% g☆夜玥論壇ק含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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1 c& x1 r" J$ t5 X' _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。www.ds-hk.net% y. o/ [9 x! O: E" y( R

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; V9 m: K- W% c$ P, c0 s' R9 n☆夜玥論壇ק含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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: G( x6 v- S) v: h9 P! ]www.ds-hk.net桔子：
8 j) B- t+ b8 w3 v$ q: T☆夜玥論壇ק桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
/ r+ ]0 P; Z& Y& M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- C* }  F, W% D6 @0 D甘蔗、鮮荔枝：
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9 u+ C0 Q! h1 u4 c1 u' f空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: F2 _5 o1 X' x- w+ x
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☆夜玥論壇ק! j6 o  q; D0 ?3 A3 b% q6 N) G* X
山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。

現在才知道呢~

利D我最僧食嫁

大部份我都係肚餓果陣食嫁啵－０－