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[中菜] 魚蒸水蛋

魚蒸水蛋

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:rain4085 您是第1169個瀏覽者
白飯魚不但低脂,且含豐富蛋白質及鈣質,很適合小朋友食用,與雞蛋一起蒸熟,變成一道鮮美的點心或是配菜,值得嚐試看看喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' |# V1 J  p9 B9 V8 U3 J
材料
! l9 W3 |1 P5 \  }+ h) m! @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白飯魚 100克☆夜玥論壇×§& h  p# i( ]) Z
雞蛋 2隻www.ds-hk.net% ^5 N) b* x5 U# D* l( @
蔥粒 適量www.ds-hk.net3 E% e0 l2 W, a( X9 C  |* L. g
調味料
' [, K7 ?1 n) ~( ]3 l8 R0 w' y☆夜玥論壇×§美極鮮醬油 2茶匙
( }+ Y+ H5 H- S# d* |# uwww.ds-hk.net生抽 1茶匙
) L+ q! _" x" u+ B( R4 {8 ^" ~( [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油 1茶匙) p4 V1 o( ^* D  S
胡椒粉 少許
5 L) E* W0 Q" ]7 p  T2 v作法:
4 l0 F  m3 [4 T. m1 n! F4 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將白飯魚洗淨,瀝水後抺乾,用醃料醃15分鐘,備用。
: S6 Q; {& S4 t0 Y  h8 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 瑤柱浸半小時至軟身,撕開成絲狀;瑤柱水留下備用。
1 K0 w: H! k# e( i/ W+ h& ~, W% X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 把白飯魚、瑤柱及瑤柱水加入發好的雞蛋中,瑤柱水的份量要比雞蛋多1/3,再加入生抽及麻油調味。
  R# ~! n' l+ _7 M; d0 a0 M3 u0 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 把蛋液倒進碟中,以中火蒸1分鐘,再轉慢火蒸至凝固,最後灑上蔥粒,完成

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白飯魚水蛋很久沒吃過
6 Q& p0 `) m: d" O; m/ K☆夜玥論壇×§很好伴飯的菜色
1 i2 c$ y1 {" z  V2 d+ n) S: z. Awww.ds-hk.net現在買的白飯魚不新鮮好吃
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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白飯魚好好味

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我較愛白飯魚煎蛋=]

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