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優果凍

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優果凍                    
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材料Ⅰ:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& Q) l( V2 W  `0 H
洋菜粉            一包(說明上通常是一包對500CC的液體)
. v- D' s) d- S- |8 J/ d水              半杯
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- r# A0 L2 t9 D. I  F8 x) f☆夜玥論壇×§香蕉             一根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W' v3 ^, }- O& S. d
鳳梨             六分之一個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ J2 J% U, \/ ~; G% M( I
椰奶粉            一大匙
6 V1 b% }  B/ Q# Y2 U) nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源代糖(阿斯巴甜)       兩包(約四公克)
0 I: O, K( ]. ~www.ds-hk.net低脂(或無脂)優酪乳(Plain) 半杯
8 ~) V- ^) N3 D) w' g1 y☆夜玥論壇×§開水       半杯☆夜玥論壇×§6 F( g" n9 A) [. x
2 s) Q/ Y$ p$ `0 t# g
作法:www.ds-hk.net+ c/ i5 H# \( ?: Q8 r
1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。☆夜玥論壇×§6 A+ u5 \' A: U7 Q
2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。, p4 d. q0 t5 Y/ _, Y. o$ ]% W
3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中,放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。

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