煎焗豬頸肉
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1.豬頸肉洗淨後切均勻等份厚件,與調味料拌勻,醃約30分鐘
3 l5 O V, M- s! r E1 m+ B6 z2.洋葱、西紅椒、西青椒洗淨,切條狀,待用
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( Q" {) y$ s" E8 ^7 B( f0 Z" a☆夜玥論壇×§4.落青、紅椒兜炒一會,倒入汁料兜勻,即成