[世界知味] 紅菜頭意大利雲吞

山羊奶芝士味道酥香，能調和紅菜頭的草腥味，配上充滿油香的吞拿魚、三文魚子等，口感味道極豐富！☆夜玥論壇ק! q* I! Z9 s/ R) p" T
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材料
, ]7 a" i- [% r* X$ n吞拿魚 100克、山羊奶芝士（加少許香草） 50克、三文魚子/松子各 5克、橄欖油適量
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+ ?8 [0 s$ f$ W. w6 j: Ewww.ds-hk.net調味料：海鹽/黑椒各適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w+ e# H" T" g3 N6 I$ W9 Y" ]+ W
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法葱汁：法葱 10克、橄欖油 100毫升☆夜玥論壇ק7 G/ Z/ C# ?; [4 _: A* y8 ~$ @

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做法: q& B" ~4 K/ R
1.先做醬汁，煲滾水，加紅菜頭片、黑醋、糖、黑椒、杜松果、月桂葉煮成黑醋汁。
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7 P5 ?5 r% ^: ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將其中三片紅菜頭切成六個正方形，將餘下紅菜頭、 4湯匙（ 1）放攪拌機中打勻，加橄欖油拌成醬汁。
' ?1 o$ L7 y7 b: `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק7 B2 b; B7 y8 L+ F- r
3.煲滾水，放法葱浸 15秒至軟身，與橄欖油一同放入攪拌機中，打爛隔渣成法葱汁。
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4.吞拿魚下調味料抹勻，燒熱鑊落油，下吞拿魚每邊煎 20秒至五成熟，切片備用。
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5.在兩片紅菜頭中夾上適量山羊奶芝士成意大利雲吞，上碟，上放吞拿魚，淋上法葱汁、醬汁、三文魚子、松子，抹上適量橄欖油即可。