牛肉炒牛蒡

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牛五花薄片肉  50公克
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  k  z! c% I0 R" I, j* Y+ }☆夜玥論壇ק牛蒡  1/2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w: A3 n$ j" V

$ k8 B8 e% A: R1 h4 L/ b. @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑  15公克
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沙拉油  1大匙
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白芝麻  適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. N- t- V. G' A# m$ o
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【調味料】☆夜玥論壇ק4 ~9 @8 T( _+ G+ ^. k* Q

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砂糖  10公克3 h0 E0 x  l7 x# a

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! U0 C  m8 }4 y- P% C! T☆夜玥論壇ק【做　法】 $ U  a/ F* C: |1 G- W5 o! @. R
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1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
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% ~7 g" }  x2 V' Q7 T* Mwww.ds-hk.net2.牛蒡用刀背刮除表皮，再削成細絲狀，泡入水中備用。
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+ S5 K3 f! b9 s7 e' w☆夜玥論壇ק3.牛五花薄片肉切成小段；薑去皮切成絲條狀備用。
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4.取一鍋燒熱後，倒入沙拉油，將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後，加入薑絲略拌，再放入瀝除水分的牛蒡拌炒，再加入作法1混拌均勻的調味料，充分拌炒至略微收汁，最後撒上白芝麻即可。