[世界知味] 茄汁燴菜包

材料
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1.將菜葉放入滾水中，加蓋，以中火烚 8分鐘至腍，隔水備用。
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+ ~& D9 \. L5 M☆夜玥論壇ק2.豬肉碎加鹽、胡椒粉、豉油、粟粉和 1茶匙橄欖油拌勻。
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3.燒熱平底鑊下 1茶匙油，以中火爆香洋葱碎和豬肉碎，炒至豬肉變色即取出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 C2 }4 @) [+ Z* f! {
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4.攤平菜葉，加入（ 3）包起，用牙籤固定。www.ds-hk.net4 g9 q# H9 D1 U. q3 }

$ @, }: U( R- ^5 @& G☆夜玥論壇ק5.另備一鑊，下 2茶匙油，以中火爆香番茄、蒜片、乾葱、月桂葉和茄膏，加水，滾後收細火繼續煮 20分鐘。! F# Y$ ?) h8 d2 s9 E# ]: g
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6.放入菜包，以中火煮 10分鐘，反轉，再煮 10分鐘即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 T) a6 [$ N$ Y& m' U3 D+ I

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