牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕
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材料: 牛蒡 1條 ☆夜玥論壇ק8 Z: A$ f; d8 K8 s' h t% k- A+ t
☆夜玥論壇ק& v" g( E1 \6 Y4 N
紅蘿蔔 1個
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(1) 牛蒡, 紅蘿蔔洗淨, 去皮切件
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(2) 粟米洗淨切件
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0 c( u$ }5 V0 D0 m# X3 Q(3) 煲滾水, 放入所有材料www.ds-hk.net. U2 d0 f2 W# E# U! _* E( P
1 c. U/ f/ {7 E! R☆夜玥論壇ק(4) 先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下冰糖調味即成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d% e" P% T! B4 m* V" U+ q
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(2) 紅蘿蔔營養豐富, 補眼, 抗氧化; 牛蒡粗纖, 可清腸胃, 這湯滋潤解燥, 四季合用, 大人小孩適用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r$ `/ \! w1 H1 g
3 ^& i) U5 e/ N(3) 天氣炎熱, 所以今天起不妨多煲, 放在雪櫃裡慢慢喝bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w( \' s% {. \' d
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