立夏食療 理脾暖胃
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
cabbage 您是第588個瀏覽者
茯茯苓蒸饅頭& Z* r& Y: \3 ~" [
9 y; L) b/ ]/ j( {& \6 ]/ S4 B, L9 N5 t8 S功效：開胃理脾、理氣止痛
2 F; a" W/ v6 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X2 d- p% s& P
材料：
% o6 a* ]& [6 o, s% i# V1 v3 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 U7 n" S) I! C5 ?$ K [www.ds-hk.net茯苓……………………10克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 M% ]$ V9 J0 Y; b; }! E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O3 H8 M4 U" S; l4 F% f
麵粉……………………250克
5 A2 P( I$ s4 H! A' Hwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 P! `: y0 s( |2 L6 e/ @
酵母粉.…………………適量
% F" w, {& s2 V. T/ U9 N8 A/ N2 Y; \www.ds-hk.netwww.ds-hk.net8 F( g8 [! [; T! A7 z- w- U
作法：www.ds-hk.net( T& C1 q. p. g- K; P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X' a% n9 K; ]3 t! b7 S" a$ h
1.茯苓打成粉狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 M; {! w0 [- O; ~5 G7 y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( A u" J1 A- ~5 ]1 H& E/ I) K9 U6 _
2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
5 O% g7 Y. n& N, | s* ~) lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% r2 _+ A9 A/ C; P
3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
1 C' [* |$ t/ z/ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U6 j$ V/ D2 V" w) v: ^3 |
4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 7 z) U: ^2 ?) ?( w7 Q% V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [; e o7 ^* V. _/ K3 [( Y
% j4 d1 Y' D. m8 s A N( t/ l5 L9 H☆夜玥論壇ק薑棗糯米粥
$ x% k4 S, L! N P4 l$ u2 N; C) t☆夜玥論壇ק
0 Z2 I* b" n0 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效：暖脾胃、散風寒、止疼痛7 P9 E+ I e2 u8 n2 |/ ]( V& i
- i' y, j9 z4 G7 T# b' d材料： e, Z9 i; r0 V V" R/ I' Z7 b
+ h( Q1 o% b5 t0 @ E; k薑…………………………20克
8 Z+ l$ K& _% W! }+ b1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 P& v/ e; A. d: M) U% |$ ^
大棗………………………5枚/ C- w) P! Y1 k. o
www.ds-hk.net6 ^" L$ ^! S3 A! r# L* {1 ~
糯米………………………100克
/ c3 _2 _9 o* Z& S
; }5 }% B5 f) e4 a/ U精鹽………………………3克
. o; u) f) { m4 x' T/ O☆夜玥論壇ק
0 i: Z- u; f, L# B1 ~. e5 `) ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：
% o+ u2 Z% M! X# E) G2 S2 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B$ {& @, k- L' J2 K: a8 K
1.薑洗淨、切片備用。www.ds-hk.net5 Z. F7 v! Q) u: \; E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t5 h6 z; [% K( ~4 ]1 u" I5 m
2.大棗洗淨、去核備用。
5 P) `# X y% N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 o: Y# y% l. H7 R+ |; i# `6 S1 K☆夜玥論壇ק3.糯米洗淨備用。
4 V- ~2 [9 ?* Y3 b5 swww.ds-hk.net
$ h2 j: \% E2 f2 s* {. Ywww.ds-hk.net4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
