☆夜玥論壇×§ » 潮流。扮靚。特區 » <動態圖> 5個動作，一個月包你瘦十斤！！！

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[潮流事物] <動態圖> 5個動作，一個月包你瘦十斤！！！

宅喵

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 102

MP(魔力值): 530 / 5797

EXP(經驗值): 25 %

41^# 大中小發表於 2013-12-3 21:07 只看該作者

感覺不難~可以試試^_^
大家一起持之以恆吧~
養成運動的習慣就會慢慢瘦下來喔~

“True love is an acceptance of someone else for who they are.”
真愛就是接受一個人做自己。

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Escargot

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 40

MP(魔力值): 35 / 2212

EXP(經驗值): 8 %

42^# 大中小發表於 2013-12-12 16:14 只看該作者

就算是冬天也要甩肉...
雖然總是被美食打敗還是要努力!!!!

不過真的好痠痛啊...

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wellwait

天國市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 20

MP(魔力值): 9 / 1007

EXP(經驗值): 4 %

43^# 大中小發表於 2013-12-13 02:36 只看該作者

一次兩次都OK，要變成習慣好難

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c_ling

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 13

MP(魔力值): 5 / 573

EXP(經驗值): 38 %

44^# 大中小發表於 2013-12-25 17:27 只看該作者

看起來簡單，但是做完真的超累...!!
我的目標是減掉一雙粗腿!!希望有效!!

大家一起加油~~!

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sandy2498

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 41

MP(魔力值): 37 / 1853

EXP(經驗值): 18 %

45^# 大中小發表於 2013-12-31 14:16 只看該作者

我有做過,超累的~~但我會努力的!!為了穿美美的衣服

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farago

天國市民

Rank: 1

贊助勳章

等級: 1 - 初出茅廬

HP(生命值): 0 / 0

MP(魔力值): 0 / 46

EXP(經驗值): 9 %

46^# 大中小發表於 2014-1-27 00:33 只看該作者

持之以恆真的很重要....

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aaa22216

叫我"幻星夢"~

版主

Rank: 8 Rank: 8

VIP勳章戀愛勳章版主勳章

等級: 25 - 爐火純青

HP(生命值): 364 / 364

MP(魔力值): 14040 / 14040

EXP(經驗值): 28 %

47^# 大中小發表於 2014-1-31 19:25 只看該作者

雖然我很想減肥
可是以我的三分鐘熱度大概又是不到一個禮拜就沒有再繼續了吧><
我真的沒有人催就很沒有毅力壓><

幻想中的星星如同夢境般優美~~~叫我"幻星夢"~~~

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闇夜影子

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 41

MP(魔力值): 36 / 1892

EXP(經驗值): 13 %

48^# 大中小發表於 2014-2-4 16:43 只看該作者

回應 shylee 第 1 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：闇夜影子

看起來不難
可是要持之以恆就很難了

感謝Sshylee這麼為我們的身材著想

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ven2000

天國市民

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等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 21

MP(魔力值): 10 / 1448

EXP(經驗值): 18 %

49^# 大中小發表於 2014-2-8 17:42 只看該作者

努力看看一個月,不然會越來越圓

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kakome1423

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 26

MP(魔力值): 14 / 1470

EXP(經驗值): 63 %

50^# 大中小發表於 2014-2-18 22:07 只看該作者

我也正在努力瘦身中
每天都會跑去健身房動一動
睡前也會做一些運動
希望成效趕快出來T____T
一些東西不能吃也好痛苦~~~~~
但是又想瘦~~~~~

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