[中菜] 香煎去骨雞腿排

(1人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ q% F% N1 v3 j

4 a' k  ^8 j7 j  j& D( Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:去骨雞腿肉160g、蔥段少許
) A) B! V5 `- \  R" }www.ds-hk.net
* Q9 O4 _9 U! f& C" ~" hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
' ^; Y2 Y' Y; f  g/ L1 r, d7 gwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 s: w0 t- F" v
做法:☆夜玥論壇ק8 Y! M4 k7 W, p/ ~3 h
☆夜玥論壇ק% p$ E) u- ~% Y3 ]: D1 S" ~* t* U
1.去骨雞腿肉先用刀背拍打，讓雞肉更有彈性。
  m" m! _5 Z) S3 O7 u$ H& {; |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 x3 i0 I- L2 R' n1 Z
2.大火熱油鍋，雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去，才能讓雞皮金黃酥脆。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ]  q3 {4 i- n. P: q* D

7 b/ R: j# p8 d" I( Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.煎約5分鐘後，再翻面，此時可放入雞粉、鹽巴調味。www.ds-hk.net' F3 @4 A( Z6 }; N5 e

# k7 \2 F$ ]. |5 a$ Ewww.ds-hk.net4.約3分鐘後，轉小火讓雞腿肉慢慢煎熟(小火能保存住肉汁)，接著放入少許蔥段提味。
$ F) u  i# S& \* C5 ~0 K5 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ a. }5 i9 o" m7 I- m
5.約3分鐘煎熟即可。