黑木耳汁
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" D8 w: v6 b8 A8 B# F) `" J食材:黑木耳600g、水1500c.c.、冬瓜糖磚500g、枸杞適量
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# W. a, W$ Y" F/ B( m2.絞打好的木耳與冬瓜糖磚一起放進鍋子中熬煮,www.ds-hk.net2 _/ D3 Y5 K; U) i; b
湯滾後轉中小火再煮約5~6分鐘,起鍋前加枸杞,關火即可。
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◎小提醒:☆夜玥論壇×§, U `5 E, ^7 w9 j4 ]/ X9 x2 A6 h
黑木耳屬於較寒性食物,虛寒體質或容易拉肚子的人不宜多食。