醋溜鯛魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第673個瀏覽者
(3~4人份)" i* ~- \1 c( Q
$ X: J# B9 | Q1 T: X5 a9 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* T" n. x+ H6 Q6 L y2 ?6 p
www.ds-hk.net/ [% B8 W( a- t) d
調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
8 U' u8 z- t( S. y S& b- awww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! y% f" S+ D: d
做法:
* j2 Y( I( l4 R0 t6 g9 S5 V! E" Vwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 a; g* z5 S* z5 V; [4 x* ]% [
1.鯛魚片洗淨後,加入米酒鹽醃製20分鐘後,鯛魚片兩面沾裹太白粉。
, o# x! F* S1 Z0 l# ?/ I j
" u; D5 S u% Z6 Q* D2.洋蔥切片,紅椒去籽切片。
- O! H' u/ M/ J" R6 v' d
5 X* Y' T6 \; i% l Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.起油鍋,以小火香煎鯛魚片,魚肉由紅轉白後,翻面再煎熟,然後取出備用。
1 h% a2 t+ D; q6 F) |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \# s6 l# g" f' y N
4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香,再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z5 Y+ W3 B$ Q( D* X- j4 g6 u
www.ds-hk.net) C; ?* C3 ^$ O( L, S: ^
5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。
+ D1 `: J; n, e4 [6 q7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 r' {. A9 f" ~6 c2 {
6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒,讓魚片完全吸收醬汁就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ]( d" N. g/ v$ p$ x
* j) [$ R) p2 U: B; m7 E6 c& {% A[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]