[中菜] 燴什錦海鮮

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1 w( Z4 i9 _- s/ J# L' R. Q☆夜玥論壇ק食材:海參2條、蝦仁150克、花枝300克、西洋芹300克、薑片5片、太白粉1大匙、蔥段少許、蒜末少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; z, b4 l# J7 k) O  o4 ]
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調味料:米酒少許胡椒粉少許香油少許鹽少許
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7 h4 t5 e4 ~$ l! c% W6 v/ S☆夜玥論壇ק做法:
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0 ^* R9 x" N4 D☆夜玥論壇ק1.海參洗淨後對半切開，每長條切成3小段。(海參不可切太小段，不然燙後肉會縮。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a4 Z1 j( ^( x6 X3 I! d

& [% P+ L& i  i( p2 V☆夜玥論壇ק2.準備一鍋冷水，開中火把薑片、蔥段、米酒倒入鍋，再加入海參，開中火煮去除海參腥味，水滾後撈起備用。
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/ H+ |) R! R! H4 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.西洋芹洗淨刨除外皮後切段，蝦仁洗淨後剖開背部，挑除腸泥。
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% \: `" a4 Q3 ]5 `  j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.起油鍋，先加入薑片、蒜末下鍋爆香，再依序加入蝦仁、西洋芹、海參中火拌炒，撒點米酒、香油。
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6.起鍋前，再用太白粉加水勾點芡，加花枝、鹽、胡椒粉再翻炒一下就完成了。