鄉風鮮菇里肌炊飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第702個瀏覽者
烹飪時間：20分鐘以上
& M$ P4 P0 E- H4 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源份量：約2人份☆夜玥論壇ק. h/ d- D H0 ^8 @2 ?+ O
主要食材：豬肉, 蔬菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [5 X; i' |+ Y
種類：主食, 飯類bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F" `' V# y# B) B9 X/ U
烹調方式：蒸bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k/ X3 c. R/ |5 i
使用時機：家常www.ds-hk.net; m; n8 y* z0 N. e0 Y$ k6 i2 l6 L
菜系：中華料理
* B; c! w/ P" X- A/ r& m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 @/ @9 k& c ^* _; X* \% `6 w" I
材料：
* A7 y% N7 ?/ b2 h( G4 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A
" E7 e( v8 x+ S8 \- bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白米50公克☆夜玥論壇ק+ A1 d9 P k8 ^! D
里肌肉30公克☆夜玥論壇ק; K5 J, k( q; n5 P
香菇15公克
- T: g6 a, `3 _! h' S4 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區柳松菇15公克☆夜玥論壇ק* d8 N, h: M# h; ?
杏鮑菇15公克
% |1 ` z! L# P5 f0 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔10公克
0 j& J8 \ P8 m4 n" H! _) ^# m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區Bwww.ds-hk.net% T D$ P8 t( x7 p% T! P g
蔥絲少許
2 d& c* }( J+ c& {( c; M% _www.ds-hk.net薑絲少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; F* _) E4 @% E: d
紅蘿蔔絲少許
# i+ e( J0 }6 e0 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 i; B! R w6 y4 f$ r
料亭和露(昆布香菇)30㏄
# U5 o3 E4 w4 ^3 b* uwww.ds-hk.net水120㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l& s; a" J: q( t3 v _4 l
' x( B0 \' R# d2 a- q
作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 b% F, q; f% x1 O8 y
1. 里肌肉切粗絲；所有菇類、紅蘿蔔切粗丁狀；白米洗淨瀝乾，備用。' i, T* W% M5 S! t( y N1 ?6 L" x
2. 熱鍋，倒入少許油，放入里肌肉絲與所有菇類炒香，加入所有調味料拌勻。www.ds-hk.net$ R6 p z8 V2 P. `
3. 將作法1的白米放入電鍋中，加入作法2的炒料、紅蘿蔔丁等蒸煮至熟，再拌入材料B即可。
