(1人份)
" u+ r% D% o& Zwww.ds-hk.net
7 D3 b; J% z+ r/ C2 a+ {www.ds-hk.net食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵
2 T, r4 z: s5 T* l5 @
6 G6 e) U$ ~: T+ m4 l3 Q- @www.ds-hk.net調味料:醬油少許、雞粉1茶匙、鹽1茶匙
+ H' T7 O7 R" b9 c* u
( W, P- M  F3 f) Iwww.ds-hk.net做法:☆夜玥論壇ק% L1 S( p' _" o( b" Y' N: }$ H
www.ds-hk.net6 Z! K) q1 P5 ?$ f
1.青椒洗淨後去籽，全部片成薄片狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A) _8 w- S3 m
( n2 t* W8 `6 E! F
2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。
% I9 X( t% S3 ^0 y7 W; @4 o' E# l& I9 G6 E% j2 {# o5 f" R
3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

這道菜我做過，不過我是沒有加豆干∼∼
1 y) Y2 K3 k1 M1 K) A8 V而且青椒不太容易入味..............
' x7 A5 Z* ]& I☆夜玥論壇ק是說，我覺得杏鮑菇不太好料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w+ x7 t0 G' _% ~
是我不會煮還是怎樣，怎麼煮味道都不合我的胃口QQ

杏鮑菇賣回來後要泡軟
8 O8 p# {" Q! S% G5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源用平底鍋乾抄下加素蠔油在加點水
2 {2 R2 {% @% R+ k( b6 G1 k☆夜玥論壇ק抄到有點收汁
5 E" F5 U& a0 X/ O' |7 c3 Z6 q) P% y再到烤箱烤30秒就很好吃了

泡軟？大約是泡多久？
9 i% _, t& c$ Bwww.ds-hk.net乾炒意思是不用放油就對了
3 C! Y% \: j# j1 J) ?素蠔油家裡有，改天來試試看，謝謝∼∼

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁
1 y9 b! I& x4 K# f7 s) ]  b1 y1 fwww.ds-hk.net但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下☆夜玥論壇ק( J, L: H+ A+ l1 x  K) M: I  U
7 p3 U9 j3 J/ e! o, p7 A
至於杏鮑菇 www.ds-hk.net1 E( a$ q' r! y
如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   
; b, y5 O$ ~- u2 W% awww.ds-hk.net只能調味重一點吃起來會比較好(例如咖哩口味or沙茶口味)  
2 }/ p; j. V$ r3 @, f6 }, u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ |& b' e" j8 @: k7 o' E5 ^3 ~嗯嗯~~素蠔油這方法我也要學起來  下次試試看