(1人份)
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食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵
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調味料:醬油少許、雞粉1茶匙、鹽1茶匙www.ds-hk.net- K' v3 ]3 Q3 N1 L$ g

& `0 W* g( w  }- _' E7 k8 T做法:
! q% f0 @7 m' \0 F☆夜玥論壇ק
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( c: @5 S# x9 [# [1 S! B- d; [$ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。
5 U; p) ]) _" G3 X* Y☆夜玥論壇ק
1 b( p8 ?9 s1 J$ d1 T8 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

這道菜我做過，不過我是沒有加豆干∼∼
. E  \; k$ q) s7 twww.ds-hk.net而且青椒不太容易入味..............
: P( ~0 o* k5 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區是說，我覺得杏鮑菇不太好料理& [; h& d- b& E) f! V" U$ P" T
是我不會煮還是怎樣，怎麼煮味道都不合我的胃口QQ

杏鮑菇賣回來後要泡軟
3 P: `$ Z& E9 l) w; I2 nwww.ds-hk.net用平底鍋乾抄下加素蠔油在加點水
9 z3 P3 F8 P, n* P6 c9 ]3 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源抄到有點收汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! \# j, R# s: k: v
再到烤箱烤30秒就很好吃了

泡軟？大約是泡多久？0 z4 p  M+ V! \( y
乾炒意思是不用放油就對了www.ds-hk.net$ I" {7 S; S9 b& E7 S' J
素蠔油家裡有，改天來試試看，謝謝∼∼

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 k+ |: b0 l# o: r6 A* [7 w
但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- V" o8 Z5 [+ b8 \1 s6 O
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至於杏鮑菇
" T2 r( F. t, p8 F  z8 r如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* J* j( \; t& V, e, Q: U3 a
只能調味重一點吃起來會比較好(例如咖哩口味or沙茶口味)  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a: |( W& o8 W! X0 n& k  u

& B. ?8 `7 h6 |5 \2 v& u* ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區嗯嗯~~素蠔油這方法我也要學起來  下次試試看