[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
' d$ K% y/ t$ e2 ]9 D' {" U☆夜玥論壇ק份量：約 2人份
7 ]& f" ^# ?0 G4 G( @☆夜玥論壇ק主要食材：牛肉
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1 c2 d2 K, ^$ A) cwww.ds-hk.net烹調方式：煮／燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 q9 [! P$ ^8 r6 \+ W7 N7 ]/ U- f' D: u
使用時機：家常
8 H8 }8 F) K2 R  D, ]" {4 x: m* c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y8 ~7 K% E; G: h' J. [

# A3 V5 t7 V0 T0 vwww.ds-hk.net材料：
' B4 t0 U2 X9 Z% ~* w. i8 T# \4 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛絞肉100公克# I# D6 b' k7 ~/ `
嫩豆腐50公克
( v. E' j) k% v8 R芥藍菜梗10公克
, s( I; x/ Z1 x+ q9 v/ u% Y☆夜玥論壇ק金針菇20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. m, e+ k+ `: I  M6 n  f0 A
柳松菇20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 _! n  S$ f' p5 U4 @
竹筍20公克
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1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 A6 F  u( H! s4 v* A+ m
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g1 v7 J  m7 K+ Z+ F
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。