西湖牛肉羹
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
全無姓名 您是第692個瀏覽者
烹飪時間:11-15分鐘
7 X- Z3 S: r% j5 J9 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源份量:約 2人份
% ~- ?1 t) T; I" s* z, Fwww.ds-hk.net主要食材:牛肉
- F C' m+ Z; }種類:鍋物/湯品bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U& x* c0 C5 V5 \: v/ G
烹調方式:煮/燉最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( b6 D- d+ m1 z- `& A
使用時機:家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 A8 I# H6 L% l' n, M# E
菜系:中華料理最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, y& w/ U+ U; z1 L
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& Z x3 {' K& U
材料:
$ P" |6 _ ?* H% T p* U7 J) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛絞肉100公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 M& i7 I% D, b# S! c
嫩豆腐50公克
+ P! ~: S" j. k Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芥藍菜梗10公克www.ds-hk.net5 U4 D2 h+ Y% @" h8 ^6 e4 O' U
金針菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x9 m# x3 d; I# @1 H( S
柳松菇20公克www.ds-hk.net& X% I* x& [) E! s* G+ z, E5 L
竹筍20公克% a" @3 F. n6 t) K T
太白粉水少許☆夜玥論壇×§' L1 {! c- j) N. B
蛋白1顆
% M7 A. m2 G# C9 F% sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水600㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 ?6 Z8 Z/ q, x; n3 n& Y- y
醬油1大匙www.ds-hk.net6 m5 G- J) T! U: r, y/ |/ j6 o3 M
糖1小匙www.ds-hk.net+ ]3 V! P- N2 j
白胡椒粉少許
! [0 l% I1 I5 M- v2 O6 ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2 G) e$ U' i3 C' b) Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法:
" U7 R2 E8 a u" s8 i5 g9 [) vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 z) ?- x0 F" s4 I
2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
: I0 Y' l) J: m2 ]3. 加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。