香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘
' X3 e+ G7 a+ p% w3 j. o& F☆夜玥論壇ק份量：約3人份
# u7 u9 Q7 ?. X5 I2 c7 I) p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主要食材：牛肉, 蔬菜www.ds-hk.net% _, G; p- b/ x4 v5 r) S# D2 k
種類：配菜
2 f/ E+ ^* v5 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區烹調方式：炒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# J6 ~7 h9 k, u, P* S5 ]2 {6 ~
使用時機：家常www.ds-hk.net* w* C& o8 E6 ?- e
菜系：中華料理 u; T1 M3 B1 y6 Q
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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 [* c) x! ]* E/ \
牛肉片50公克
+ u: a8 Y9 n" A3 F☆夜玥論壇ק茄子100公克
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蒜末10公克
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5 A9 g: \- _* l1 t1 R; K: `2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。www.ds-hk.net T/ \) Y% [1 |: I, J
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
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' T3 B6 i8 y0 t, ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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