發新話題
打印

[日本菜] 甘醇蔬香壽喜燒

甘醇蔬香壽喜燒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:全無姓名 您是第839個瀏覽者
烹飪時間:11-15分鐘
! A* g. O8 I2 m8 ~4 H7 `; f份量:約2人份www.ds-hk.net" D" t; }. C2 N9 U* ^% m
主要食材:牛肉, 蔬菜
4 t+ x' y" r: s! q9 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源種類:配菜最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- y$ r7 b  C! M! {2 e- `
烹調方式:煮/燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  p" r7 e4 j6 t7 @
使用時機:家常最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 l5 T7 d+ r6 t3 v; K; _$ S9 T
菜系:和風料理最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; `6 H9 M7 x7 I* ~) F+ f4 z. c

+ x5 O) J/ o+ O材料:
9 Q, }- ~6 {0 j2 _$ Y. v3 ?# V, p* g3 T% C) Rwww.ds-hk.net牛肉片100公克; C6 G. ]; P. b8 P" ?
洋蔥10公克
. |* `- u# u7 G* }( d$ Y. c/ Y菠菜10公克
% d* u+ F8 i  Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大白菜25公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B. |" X: b& U7 r* ]/ S/ u1 K
中華豆腐10公克
* \; o% W/ X. g6 Wwww.ds-hk.net醬油120㏄
5 t6 o& ]1 J/ V+ N" j& e1 S: lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味醂50㏄$ v% i4 M* n9 h4 e
清酒50㏄
5 x  `/ T2 h) v" c$ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水500㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 r2 |  e  i2 Y  H2 c; Y
www.ds-hk.net; R) S  G/ z6 W! q
作法:
* T* z; \4 C8 M/ `- V1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
. I2 L, \1 ?4 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.所有調味料混合成煮汁備用。☆夜玥論壇×§& b% |# g2 \3 M8 C) X# R6 h) R- r4 w
3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。
$ J/ a. i8 M) H+ }4 B☆夜玥論壇×§4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。
( Z/ F1 L, [! ?1 G: t% s5 x% Fwww.ds-hk.net5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。+ J) f# ~, l  E
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-19 22:46

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.019429 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。