[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料
" y3 U' D$ T: U/ g; cwww.ds-hk.net小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊
# ^8 r" L* f3 M) p  D9 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 X5 q# D( o0 D0 P. j
汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V+ O4 x4 f- q7 S

; x% |8 A$ \3 o- _" }! Y☆夜玥論壇ק番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許
9 u- c  S7 f$ N" X4 w. @9 a2 U☆夜玥論壇ק
2 \  i: R1 R0 i( R8 e☆夜玥論壇ק做法
9 o% v* m; E- i. M# U. F2 a6 l1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。www.ds-hk.net' g! M5 G$ [% W3 }' D- p6 t
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ]1 d: a8 x4 l; ~- _8 @1 l
2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。www.ds-hk.net5 d! X2 `; J6 A6 C7 [3 Z5 L

) u  J' h  D3 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, G8 I  m: s7 }( R8 B
  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。* W3 y& ?8 `6 ]/ W0 N8 f' O

4 h7 f1 w2 s. l! e$ t" ]- _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。8 E7 G. S$ R5 l
  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @6 [& `$ \$ c  T/ t+ l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ h) J2 k& Z( o' R5 j5 R
5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ?) D- e  _/ n/ }' S' l

$ B4 O' F' W* t$ P# b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。