嫩雞豆腐味噌燒
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材料:www.ds-hk.net: A0 S3 D" H$ V( N% C* U# ?9 b6 e
去骨雞腿肉180公克
. z8 l4 E7 c) Y5 h! C3 L$ j& Y3 jwww.ds-hk.net板豆腐25公克www.ds-hk.net; l: n9 V; J$ T- z: q) @" H/ [$ m" E) h
南瓜20公克
3 [) c7 g6 ~5 b, K( }8 t5 D, E1 E☆夜玥論壇×§洋蔥20公克+ j3 c& x* {1 o- o8 m' {; Q# E) ?
蘆筍10公克
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6 C& E6 S% X M* b8 u! ^) p: E! J) G) ?www.ds-hk.net調味料:
f. ~6 I1 T% L, @; B! G/ }3 z☆夜玥論壇×§料亭和露(昆布香菇)25㏄
) P* L6 ?' B6 R( x; W$ a白味噌20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O0 ?/ T- P3 O2 V& k
味醂10㏄
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1.所有調味料煮開備用。
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3.豆腐乾煎至稍微上色;南瓜切小塊燙熟;蘆筍切段燙熟,備用。
0 m$ D, G9 |. }0 D. Kwww.ds-hk.net4.將作法2、3的材料放入作法1的醬汁中,以大火煮至稍微收汁,加上蘆筍段裝飾即可。
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