鮮美三絲雞
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材料:www.ds-hk.net. \) \+ e) m% {) j R; w; B
1.雞胸肉 1/2塊
+ j+ y1 X$ x+ y, o% w: s, P1 gwww.ds-hk.net2.筍絲 60公克
* `# \' B7 b+ a+ `, Swww.ds-hk.net3.胡蘿蔔絲 40公克; _/ i: }. F. X @9 k. I) k
4.小黃瓜絲 50公克
7 e# n* o7 x6 G4 ]+ r. H) ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.蒜末 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" E6 [* ~( O7 Z9 M" C4 a" u) F- e
6.熟白芝麻 3公克
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調味料:☆夜玥論壇×§, g- `3 U& W: Z
1.和露 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ e8 u6 L/ O# a* `* O1 U
2.烏醋 1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 N7 | g h& k% e
3.細糖 1大匙
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9 W# U4 s- m4 c8 Y Rwww.ds-hk.net5.香油 1大匙4 B/ l A( Y6 v
☆夜玥論壇×§6 n9 g( W9 n S8 _7 Z
作法:
* Y3 d$ F9 T% W1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。
) e$ i8 B+ r2 s& H% l, I a( c$ a☆夜玥論壇×§2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。www.ds-hk.net& J* y5 c, u6 @# S; E3 e, z; e& @
3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。
1 V* E4 I$ {8 F& B& T☆夜玥論壇×§4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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