[西菜] 番茄薏仁燉飯

材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w+ N/ V. z  E4 s

( j8 ?6 u( T+ B2 T$ lwww.ds-hk.net1.西芹絲1/2根、三色彩椒絲少許www.ds-hk.net" G/ ]+ S/ r: u
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2.小番茄碎粒罐頭1/3罐、高湯300c.c、番茄醬1大匙www.ds-hk.net4 Y3 S% ^; x; b6 {

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# U- V8 ~; O( E( e" S☆夜玥論壇ק4.紅蘿蔔絲1/4條、麵粉少許
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) n" h' R5 n) h$ j( b. Z0 K% [調味料：油少許、鹽適量
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q) B8 D# N# d) v( M& A) @/ E! }
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1.起鍋入油炒香材料1，下材料2一起煮滾。
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2 M' l. g# z5 p% U* H; N! ?www.ds-hk.net2.下材料3，繼續以中火煮至收汁，快收乾前下鹽調味後，即可盛盤。
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8 _- z0 E5 e8 F, N, A- a  X5 ^7 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.紅蘿蔔絲沾少許麵粉，中火炸至酥脆，再放到燉飯中央做為裝飾，即大功告成。☆夜玥論壇ק, _/ S9 P0 {; m8 C
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ps:若第一次做燉飯想小心一些，材料2可以一次不要加太多。先加約半杯的量跟米飯等材料燉煮，等米飯吸收湯汁後，再加半杯材料2，過程中要記得不時攪拌，同樣動作到材料水用完，且米飯變軟而濃稠。