【不用一滴油的脆皮鸡翅】
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【不用一滴油的脆皮鸡翅】
* e1 \9 `- n) L3 z8 @4 w☆夜玥論壇ק
; c T- p# v% ~6 T9 k0 q @3 y☆夜玥論壇ק1.腌制鸡翅:倒入半瓶啤酒，3勺盐和1勺胡椒粉腌制15分钟
6 _+ @' I0 O3 x5 S' f- [1 n3 q- H☆夜玥論壇ק2.用擀面杖把玉米片擀碎，把鸡翅裹上玉米片
, i! Y# ~8 i) ~7 B- fwww.ds-hk.net3.放入微波炉高火加热三分钟，拿出翻面，再烤3分钟，一共加热12分钟即可~* v. h' _9 a# e$ X+ c+ C
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