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照行程 高級天使長
等級: 18 - 已有大成
HP(生命值): 40 / 171
MP(魔力值): 4603 / 10058
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2012-7-29 18:57 只看該作者
高鈣魩仔魚三明治〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 飄浪。JT 您是第662個瀏覽者
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1.魩仔魚炒過，加蛋煎熟。☆夜玥論壇ק& l7 a: a8 \' F$ {9 R& w
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2.土司一片放上美生菜、苜蓿芽及小黃瓜。www.ds-hk.net5 B. I/ J: [+ X- Z. _0 q
6 H+ E. W1 B2 r5 Q; v3.放上第二層土司、魚勿仔魚蛋及番茄。
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4.蓋上土司（對半切）即可。
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今日料理達人蔡淑惠
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天和早餐暨海島食堂主任，擅長健康料理烹調，使用潛艇堡、漢堡及全麥土司，搭配天和海藻豬培根、漢堡排及全台有機無毒生鮮食材，加上現打精力湯、有機豆漿及有機咖啡，現代人在家做西式早餐，也能健康方便吃。www.ds-hk.net, I! W; j) ]0 Z' G4 u: V' B: T" W
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