乾煸牛肉絲〔已檢〕
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食材：www.ds-hk.net1 r2 ]6 v! }; K1 |5 J
+ p4 q4 q) N+ F1 X2 z; R☆夜玥論壇ק 牛肉絲500克、芹菜段150克、紅蘿蔔絲100克、薑絲20克、紅辣椒絲10克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; f! U7 y/ F) o2 r) V+ g+ D/ D
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調味料：& @- w/ L. r; r: e; B; q& e
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辣豆瓣醬1大匙、醬油1匙、糖1小匙、米酒1匙、辣油1匙、花椒粉1小匙、白醋1匙、香油少許、鹽少許
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0 a0 c' m3 X) x' a" |1 R% Z) ~www.ds-hk.net 1.起鍋熱油至120度放入牛肉絲煸炒至酥香，取出瀝油備用。# A* t9 Y: L0 W3 X; i. e
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2.同一鍋爆香紅蘿蔔絲、薑絲、辣椒絲，再放入辣豆瓣醬炒香後，加入醬油、米酒、糖、鹽、水調味，接著放入芹菜和牛肉絲拌炒。* { m- f7 V9 s0 H
4 O1 ?+ {6 ~+ [4 e: j0 U+ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 3.起鍋前淋上白醋、香油、花椒粉和辣油即可。
9 w2 L2 x5 P% ^! t% O☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d4 m8 \0 [5 a' U* t
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:08 編輯 ]
