咖哩豆腐焗飯
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食材
& b. X+ Y \+ n# |" G6 n5 Rwww.ds-hk.net食材☆夜玥論壇ק1 f# k2 q! q$ e1 w. H4 g
白飯 1碗 嫩豆腐 1/2盒 豬絞肉 60g 荸薺 2粒 蒜頭 2粒 辣椒 1/3條 青蔥 2支 起司絲 50g, n1 S* _% I) c: r w7 e$ I
; p4 F9 n* z/ z. e. U! k5 Z☆夜玥論壇ק調味料
3 O9 F$ L2 ?! I$ w S* n5 f3 U8 E r☆夜玥論壇ק牛頭牌咖哩塊 1塊 米酒 1小匙 水 180cc
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B. S; @' b* c4 ~: U7 z9 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1嫩豆腐切小方塊；荸薺、辣椒切丁；蒜頭、蔥花切末，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H6 K4 f* U" K$ D4 h
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2熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、辣椒丁、荸薺丁及青蔥爆香
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3先將牛頭牌咖哩塊以2大匙的熱水溶化備用
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4再放入豬絞肉炒上色，放入所有調味料及嫩豆腐煮一下
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5取烤盅倒入白飯，再倒入作法3的炒料，鋪上起司絲，放入烤箱烤上色即可
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