食材
5 ~( a# G& W7 Y! g3 i- D2 q6 ^* |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材
# H) t4 B# P3 r3 Awww.ds-hk.net白飯 1碗 嫩豆腐 1/2盒 豬絞肉 60g 荸薺 2粒 蒜頭 2粒 辣椒 1/3條 青蔥 2支 起司絲 50g
* J' o& b( Q1 p& S0 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P" b! Q' j! O: Z% \4 H" t$ q
調味料
. j7 ?2 d$ O( b8 W4 z# u☆夜玥論壇ק牛頭牌咖哩塊 1塊 米酒 1小匙 水 180cc
1 l% E* |  q' ?$ Q5 e- S+ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 L0 s# c: T; C" p" i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法www.ds-hk.net# U* ~6 _; Q* E2 L+ }% p
1嫩豆腐切小方塊；荸薺、辣椒切丁；蒜頭、蔥花切末，備用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# y7 g% Y# ?  ]! e1 f  \( ]& {

* T( Y' N# y/ i* ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、辣椒丁、荸薺丁及青蔥爆香
9 |: U: l  i- ^; v) C# hwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; n- q" b9 s6 `/ e: x" c$ F  f: x
3先將牛頭牌咖哩塊以2大匙的熱水溶化備用www.ds-hk.net9 P( @+ P% ?/ {$ |& I3 a# K( x  \% Q

' d& [6 p$ }" S+ l. Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4再放入豬絞肉炒上色，放入所有調味料及嫩豆腐煮一下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E6 I) W$ X' Y9 F  H, ~/ d

! Y; x# Y2 _4 q4 ~- Z☆夜玥論壇ק5取烤盅倒入白飯，再倒入作法3的炒料，鋪上起司絲，放入烤箱烤上色即可

平常都是吃咖哩飯比較多
6 N* N' [- n+ B) S6 m6 k☆夜玥論壇ק看來咖哩豆腐焗飯可以一試呢
0 K$ J/ g6 r& }$ S感謝食譜
( W* ]% D) S/ Y, [☆夜玥論壇ק看到圖就很想吃了