蔬食千層麵〔已檢〕
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蔬食千層麵 【 詹姆士 】 ☆夜玥論壇ק: J3 M- y6 \! \
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食材：
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義大利千層麵6片、番茄5顆(去籽切小丁)、洋蔥1顆、墨西哥辣椒3根、九層塔1碗、茄子1根、蒸熟馬鈴薯1顆、莫扎瑞拉起司2顆、番茄醬4大匙、帕馬森起司1塊、菠菜1把、奧勒崗1匙、鮮奶油1碗、蒜末2匙、大蒜麵包1條、杏鮑菇1根、橄欖油☆夜玥論壇ק' i! M5 m/ P! f. W
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3.內餡：取一水晶碗，放入洋蔥丁、番茄丁、墨西哥辣椒丁、菠菜末、杏鮑菇丁、茄子丁、番茄醬4大匙、奧勒崗末1匙、蒜末2匙、橄欖油2匙、黑胡椒粉、海鹽、九層塔末，混合拌勻，蓋上保鮮膜，入微波4分鐘。(1000W)9 U. e% W$ U0 I+ q
; n) u/ a9 V. e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 4.將千層麵鋪烤盤最底部，放上內餡、馬鈴薯片、莫扎瑞拉起司(撕小塊)，重複動作三次後，最表層灑上帕馬森起司、鮮奶油，不蓋保鮮膜，底部墊筷子，入微波6分鐘。(1000W)☆夜玥論壇ק0 \3 X+ A& ~# ? I" |. K4 x+ D1 T
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5.取出後再灑上帕馬森起司、海鹽、黑胡椒粉即完成。☆夜玥論壇ק ?* A% C7 j5 }' R! b5 U+ E
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' z5 e% N, |2 p2 v& Z& r內容來源 ： 型男大主廚
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