吉品富貴烏參煲
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) u% Q' P2 p Q4 N3 o0 e! T" I☆夜玥論壇ק 烏參400克、雞胇200克、梅花肉片100克、冬菇(泡水)60克、青江菜(小一點)10株、蒜粒60克、蔥段3支、薑片5克、太白粉2大匙
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. b( [1 C7 I! t# ] _+ r9 j☆夜玥論壇ק做法：
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1.雞胇加少許醬油醃，取熱水泡熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 A9 Z6 d# P. C- ^) ^5 K, A I6 A
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2.烏參切大塊，水鍋中加少許黑胡椒粉和醬油吃色汆燙入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W, t! \& A I5 J
0 }1 ?- U. g3 u; ]6 ^7 @' _ 3.水鍋中加2匙鹽，青江菜尾部劃刀入鍋汆燙，再加少許香油。
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7 ^# M# w8 Z Pwww.ds-hk.net 4.另起鍋加少許油爆香蒜粒、蔥段和薑絲，將多餘油瀝出，放入冬菇和梅花肉片拌炒。
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5.以蠔油、米酒調味，加入烏參、糖和香菇水煨煮收汁，再放入雞胇，以太白粉水勾芡，倒入砂鍋中，將青江菜排入，淋上烏醋和黑胡椒粉。
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