微波爐朱古力小蛋糕
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這個低卡路里,沒有牛油的小蛋糕,鬆軟可口,用微波爐就可以輕鬆做到。 ' @+ Y) d P! X
每個68kcal
' ^5 `. b) [8 M4 i; I& `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料﹕做10個小蛋糕
3 a6 K/ \: U% C Q☆夜玥論壇×§低筋麵粉 50克 可可粉 5茶匙
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砂糖 25+25克 牛奶 6湯匙
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做法﹕ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 {& Z! ]5 i0 e
1.將10個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內(如小玻璃碗等)
/ T: u$ U, g( A6 y+ V8 O& K) J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.麵粉、可可粉一起過篩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- l" W3 R7 u- ?) Y( e1 s( @; h2 C
3.將蛋黃倒入碗中加入25克砂糖及牛奶,用打蛋器打至糖完全溶解 www.ds-hk.net0 T4 C5 i9 K) M6 Q
4.麵粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻
/ U6 }9 {; }# N( r+ Q7 T☆夜玥論壇×§5.蛋白略為打至起泡後,加餘下的25克砂糖用打蛋器打至企身(蛋白倒轉也 不會流出),做成蛋白糖霜
! C1 ^$ r0 r1 b8 v8 V* z) rwww.ds-hk.net6.蛋白糖霜分2次加入麵糊中拌勻
1 D6 z/ F2 T$ |" H- ]9 }☆夜玥論壇×§7.將麵糊倒入蛋糕模中,用微波爐每個烤1分鐘即可