薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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食材 : 0 o1 f/ [! n5 w
牛奶200毫升
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, W, J4 o- |/ a1 C& i% p, T☆夜玥論壇ק忌廉300克www.ds-hk.net3 b5 `3 m" z2 n3 r9 p
魚膠片10克（浸軟）☆夜玥論壇ק, g/ U" |' i- t& k* l7 c
糖100克
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1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 S# ]+ U' x$ B
2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。☆夜玥論壇ק. T1 H1 j& `- E+ t5 K
' x2 D& n0 x3 ]' fwww.ds-hk.net主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M* |) z" }2 Q1 `/ s( C. ^$ K
貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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