[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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* l- ]3 Z: x: k; Z+ C9 K4 I. G8 f; P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區新鮮三文魚肉 - 90 克
& _( l- Y9 m3 a3 k* U. a越南春卷皮 - 10 片
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青瓜 - 1/2 條9 y. P+ ~; b5 Q. \7 h7 q
洋蔥 - 1/2 個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 P. U5 \# b! G
車厘茄 - 8 粒
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沙律汁：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( V4 r; f  b: u% h
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蘋果醋 - 4 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ]& ?$ W/ u- R" r- W( R
雜錦香草 - 2 湯匙
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6 r  P7 M" P% a9 B+ Q% f! U7 ]檸檬汁 - 1 湯匙
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1 z, Q4 [( n3 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薄荷葉 - 數片
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橄欖油 - 適量
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做法
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1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 C$ B) X; z  ?* b- N8 y; K3 B2 N8 y
2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。 www.ds-hk.net+ L0 M8 u4 S% d8 G
3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
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溫馨提示
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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