彩虹凍卷〔已檢〕
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材料 :
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越南春卷皮 - 10 片
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# |0 O" i1 x; @4 vwww.ds-hk.net洋蔥 - 1/2 個
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蘋果醋 - 4 湯匙
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檸檬汁 - 1 湯匙; }; J# S+ y3 U
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薄荷葉 - 數片
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橄欖油 - 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ \ x* R* Q4 o4 r) p4 i0 W) y
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1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。 ☆夜玥論壇ק V# t' o6 c- e) e
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
" L1 e, C% s, H- p) \☆夜玥論壇ק3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ^1 l3 i0 J a& e6 {
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" n, v, }: V' I
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:02 編輯 ]
