[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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青瓜 - 1/2 條
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, {3 `2 r: Z9 E0 @8 C車厘茄 - 8 粒, F3 Z8 z( b( |( m0 q+ `% ^9 g) u
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沙律汁：
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雜錦香草 - 2 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 j2 {* K$ P8 A4 E" C( C
蜜糖 - 2 湯匙www.ds-hk.net1 C/ m, L0 r: K
檸檬汁 - 1 湯匙
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1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
' ~' z3 g- |7 p2 o( ^* |! gwww.ds-hk.net2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。 % ]% Q. y& h! h: P. J
3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
- d" K8 r* S/ b9 r! ?www.ds-hk.net4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。
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! J, a/ [1 U# i$ z" j$ j以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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. `6 k4 _1 b" U$ q[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:02 編輯 ]