[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

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食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆www.ds-hk.net8 l2 [+ P  k9 P- d+ F+ U& A& d3 }

2 r! Q$ k) f8 T/ [4 @+ ^) e調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙
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做法:
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3 a, {. ^# Z3 L4 h4 I3 E, |  ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.熱水煮沸後，將義大利麵以放射狀下麵，加上1茶匙鹽，可以使義大利麵保持彈性和光澤感。
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3 a3 m7 w  w7 {2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。www.ds-hk.net2 Y& w! y+ x7 ]6 G* F

$ D( K; [2 O+ i+ p) y$ q☆夜玥論壇ק3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。☆夜玥論壇ק( G% l0 D9 j1 _, ?3 T' k& h6 r5 w5 Z
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4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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5.最後再加番茄，拌炒約2分鐘即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t# T, y& m  J
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]