蔥爆羊肉

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3 a" B% |2 X: [$ ]  e6 b9 ?% z0 `www.ds-hk.net油 ... 3湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T, R* |2 u- K" k( g& e  R
蒜 ... 1湯匙(切碎) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ]$ H' b6 k) V
芫荽 ... 1棵(切好)
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辣椒粉 ... 1茶匙
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油 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 r2 T7 ]0 M: ~  Z5 k" i1 K
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蔥 ... 2杯(連葉切絲)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }3 X" e8 G) n( e8 o
醬油 ... 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ Q9 I' G) U- Q+ q
麻油 ... 1湯匙
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1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。
: _8 i  ~  C* P% |9 a3 G2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。☆夜玥論壇ק9 b5 {' i& A2 F, J/ n

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% U$ D6 X; e+ y8 {. ^6 ~) A. M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。