[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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田園鮮蔬燴煙火雞腿           
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材料☆夜玥論壇ק$ b2 m% w6 ]& E

9 T6 u0 H& c! I) o9 W" W& B/ U煙火雞腿----6安士(取肉切件)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |$ b. z: b" w6 p3 X" b5 @. g
薯仔----1杯(去皮切粒)
$ i. S5 m7 E" @8 |' B. e& kwww.ds-hk.net蕃茄----1杯(去皮切件)☆夜玥論壇ק) b  ?+ k: U2 P& n5 e# x6 z8 Y2 g
肉豆角----2/3杯(切斜段)
, I4 N) Z9 Q- F& ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥----1杯(切角)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 i* @9 Z4 M( C" N7 q) e/ T% D

8 ?9 v$ B( [; |$ `2 |. R0 V7 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~) c$ @  U) o/ C5 l4 m
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1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。
( d7 L+ i2 b. `/ z. a9 Y5 e☆夜玥論壇ק2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p6 p( g3 c% d! }- |8 r6 Q3 c
3.加入汁料煮滾。
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0 b. i$ h  R$ J( t9 A' Lwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net$ s8 H, T& @* m" @2 R& h/ a5 u
調味☆夜玥論壇ק* l' g4 s# D( {7 Y8 F3 G" v$ U/ \

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6 l9 H, S! j* c☆夜玥論壇ק蕃茄糕----1湯匙8 m8 s5 b3 H+ O' W1 f$ T
ʒ汁----2茶匙
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, r3 w" X. h* d9 V2 l☆夜玥論壇ק這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄