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[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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田園鮮蔬燴煙火雞腿           
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材料
5 Z; M4 ~: m: q! O6 V* rwww.ds-hk.net
  i+ K: Z* ?& T# ~www.ds-hk.net煙火雞腿----6安士(取肉切件)☆夜玥論壇×§* K! B9 h+ w$ u0 n
薯仔----1杯(去皮切粒)
1 t0 A! J- E, f7 r$ c蕃茄----1杯(去皮切件)www.ds-hk.net: _) Z" S$ T  h* g' `4 Z4 y9 t
肉豆角----2/3杯(切斜段)
* t# M# H) n$ I6 {☆夜玥論壇×§洋蔥----1杯(切角)
  T) Q: t6 U7 i5 p0 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^& n) c6 I6 d, e: |( v0 U- j3 b
製法www.ds-hk.net0 ~. ~2 @+ d+ ?1 A& [

' m8 _7 A* F1 l8 p7 X) w6 W# j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將煙火雞腿肉炒片刻,取出備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( D9 g) |6 [: F- H
2.下薯仔、洋蔥及豆角,爆炒一會,放蕃茄,贊酒,慢火焗1分鐘。
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6 E& r1 J% n! y' k% t+ @: }& b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.放回煙火雞腿肉,慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身,以生粉水埋薄芡即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E3 g3 t8 j7 k) d9 ]% F
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調味
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上湯----1杯
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  ?8 X& b- c0 p4 q! Iwww.ds-hk.netʒ汁----2茶匙
; q8 {. G) p- t4 fwww.ds-hk.net糖----1/2茶匙

: g/ M# x, v+ `* R5 q6 _( T; ]* Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]

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