紅酒燴牛腩
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
暗影魂 您是第1064個瀏覽者
材料：
. _1 {; @/ H8 h& V7 ]( lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( q& A, d& b3 S' Q牛腩1千克、洋蔥(切塊)1個、蒜茸2茶匙、紅酒2杯、牛肉清湯2杯、(口急)汁1茶匙、茄膏1湯匙、月桂葉2片、紅蘿蔔300克、鹽適量、胡椒粉適量。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h+ F" P+ V! A6 T x# x6 X0 \
7 s) p# ^, N% _6 t9 A g A* ]6 n9 w3 @/ Y# v9 _+ `" i
www.ds-hk.net+ S6 f1 p1 K6 O q1 I
做法：
9 ~. [9 }' d! N ~, _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
( I6 d, u1 Q( @3 x0 T: _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 洋蔥、紅蘿蔔切塊；牛腩切成一件件5厘米大，放入滾水內汆水，瀝乾，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# F0 e0 ~* T" J8 a( D
" D1 ^% |$ M$ V" L5 T0 i☆夜玥論壇ק2. 燒3湯匙油，爆香牛腩，放入洋蔥及蒜茸；注入紅酒及牛肉清湯煮滾，(口急)汁、茄膏、月桂菜及調味，以慢火炆約2小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Q# h# F5 D' L1 U8 _+ @7 x! n9 y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 O) z) n% t, V1 u8 m# u) _
3. 放入紅蘿蔔件，再煮30分鐘；牛腩稔身後，便可與飯或意粉一起享用。
