(2人份)
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調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許
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做法:  s3 e. t, c- i! v/ [( b7 x' `
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1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。
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3 [4 j- h# C! x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.美白菇切段、洋蔥切絲，切至與牛五花肉片等寬長度。
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' B0 @3 {" l( ^+ f7 [2 ?0 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. ]$ c, c4 ]* Z* z9 [, ?! x5 S1 E6 twww.ds-hk.net4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: g* _+ m% |1 u+ n+ B) I. X) Q
(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ^: P/ z$ W# k, i6 S

1 C' v0 M  J7 `2 f7 f% d* K1 h, ~8 [# C☆夜玥論壇ק5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 j- _6 y- x$ a2 Q
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]

放進烤箱裡烤也不錯