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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4081
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第1002個瀏覽者
(6人份) ☆夜玥論壇×§- t9 p" i [& x- d' l
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ~0 X; k0 d$ T& q$ o
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2 Q o% C, I5 b0 _) ?# X1 n7 {☆夜玥論壇×§1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。 www.ds-hk.net g/ I6 L8 t' X6 R% w# H8 n$ D; O# `+ I
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2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。
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4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。 www.ds-hk.net$ K# V3 i# a C$ p/ ]9 q
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4 @0 g9 V. p; S( R. E3 N. N. u8 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F# N8 x" R( u7 r
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味 www.ds-hk.net5 q+ p6 n( X7 f2 F
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