【材　 料】
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板豆腐        1塊
: B3 e8 u, i' o3 y- `  K* Y青蔥        1根( b  t. E; z' P. E/ s) y
蒜頭        3顆
# `/ F' E, o, U" q" uwww.ds-hk.net辣椒        1/2條
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1 j3 [+ ]8 \$ \% S4 }" _www.ds-hk.net三色豆        120公克
, o: z2 ?, n+ R8 |: dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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3 p" w9 m& r' B7 l7 E, g0 `9 H) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 X( h  a* [" r" ~1 g3 I& Z; i) ^牛頭牌香椿炸醬        2大匙
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黑胡椒        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d! j/ O, s+ ~* M* _1 x, w
麻油        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n! @8 j& J" G" F/ @) N
低筋麵粉        少許
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【做　 法】
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1.板豆腐切成小片狀，用廚房紙巾吸乾水份，再裹上薄麵粉備用。
) z2 g. @: r, F9 U2.青蔥切碎；蒜頭、辣椒切片；梅花肉切成絲狀備用。
$ |: G, A$ u& l) ]9 ~8 G1 ?9 i, ]% P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱一不沾鍋，倒入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的豆腐片，以中火先煎上色，盛盤備用。/ m) X/ M$ H5 I7 V* T9 |+ r, d
4.於作法3鍋子放入做法2所有材料和三色豆，以中火翻炒均勻，再加入所有調味料與作法3的豆腐片，燴煮入味即可。www.ds-hk.net9 ?/ p0 `: W; S' u) j

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]

豆腐料理加什麼細碎材料都很美味