[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
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7 f3 ]) G& f# b食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣www.ds-hk.net. J% c: U/ _5 F' E0 E1 M+ O

$ |' D. H, l) ?9 C7 z" \6 u調味料:沙茶醬1/2碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [! i3 C$ x. s

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1.先把蒜頭去皮，之後切成末。
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( L) K& D4 v* [4 i7 B2 r" Jwww.ds-hk.net2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
: Z2 {" p% N5 C: h: [& ], y- k/ ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: a* ?% ^  ~) T1 a1 P
3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。6 Z( C$ N! b, O: W

4 e- j; d1 J! K8 a. L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。0 `( X; B% \3 {. D/ d2 h

% W; F  N2 c5 [& l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]