[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
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  s, V, C( N" [* c1 N) ]☆夜玥論壇ק調味料:沙茶醬1/2碗
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1.先把蒜頭去皮，之後切成末。☆夜玥論壇ק$ [1 l4 l) M' R0 n9 S3 a

2 r/ ~. w; c8 a9 X' r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
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0 v# F) P# n+ b) t! E4 F) c  z1 }3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# p( L% m5 P- M" s% V; ?6 `
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。☆夜玥論壇ק$ D. A" H1 ~5 c4 T) P: S
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]