海鮮意大利飯〔已檢〕
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材料︰(兩人份量)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 Y0 n0 P0 p2 Y5 L% y$ l
意大利白米 1 杯
0 U7 Z% U* w M6 n☆夜玥論壇ק雞湯或魚湯 500 毫升
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細洋蔥(切粒） 半個☆夜玥論壇ק, x# t' @" A ?( [
白酒 4 湯匙
% v& ]8 ?* A6 g/ Q/ M' Nwww.ds-hk.net橄欖油 少許☆夜玥論壇ק& J3 U" f' o6 n/ o" v) z: C
蒜蓉 1 茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r/ U/ O; A; u/ ?, s- e
三文魚扒 1片（切大粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W7 N- E$ d2 H. Q% |: W
蜆肉 半杯
- c! {3 U% w$ k' k% K9 M2 Bwww.ds-hk.net蕃茜(切碎） 少許
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做法:
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& Z0 C/ R% a/ K: k6 ~2.燒紅鑊，爆香蒜蓉加入三文魚塊及蜆肉，煎熟(或煎至半半熟，在步驟(6)回鍋)，備用。
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4.意大利米洗淨瀝乾，備用。! w# N, F2 b! Z, P. i
5.燒紅鑊加入橄欖油炒香洋蔥粒至金黃色，加入意大利米炒，盛一羹雞湯贊入意大利米飯內，炒至湯水收乾，然後再加一羹雞湯，以同樣方法再炒至收水，直至到用完雞湯為止，大約20分鐘。
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是說要是怕麻煩的可任意把三文魚和蜆肉換成肉類，我平時都是這樣做的(笑
, b1 p( r3 Y! N) B5 W/ Q1 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區要是沒有三文魚和蜆肉，它可是方便到一點極點的午飯(笑! Y4 ?, J8 K" y8 t: l
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-11-28 21:39 編輯 ]
