[中菜] 素燴三絲豆腐湯〔已檢〕

【材　 料】
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5 r! @7 C1 x( X8 G6 ]& o: b$ t( t  _☆夜玥論壇ק黑木耳        2片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ~% A; B& N8 S; t/ D% u
竹筍        1條
; q, v' C, D/ u4 F& Vwww.ds-hk.net紅蘿蔔        30公克
# v7 w- Y6 w( d% X/ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區嫩豆腐        1盒; b" B/ y, Y* v0 Z
水        550ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e- o+ x) X' O
【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬        1大匙www.ds-hk.net! c! J' v; t- ~: S# e) _8 C
醬油        1小匙鹽
8 Q- B: y! p6 q☆夜玥論壇ק白胡椒粉        少許. L# \0 H3 Y6 v, _! d  v" J
水        350㏄
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【做　 法】
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( a0 N& B* d8 o0 U. j4 a% nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.黑木耳切絲；紅蘿蔔去皮切絲；竹筍切絲；豆腐切絲，備用。% D' e  C  c! U, A* _( ~( H
2.取一湯鍋，倒入1小匙香油，加入作法1黑木耳絲、竹筍絲以及紅蘿蔔絲以中火爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E: ?" I4 e' x4 n7 M, S1 q9 ]
3.於作法2湯鍋中加入所有調味料以中火煮開，起鍋前再加入作法1豆腐絲即可。☆夜玥論壇ק$ P- L3 g% ]% Z/ z% O% {1 m

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. \2 f- U5 ?% [% W; o$ X) l/ |! [www.ds-hk.net***以前都覺得素食的味道沒有葷食好~但自從吃了我外婆自己炒的素香椿及吃到好吃的素料理後~整個瘋狂愛上素食阿~~不過~再怎樣~還是自己做的最好吃!!也最真材實料~XD~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 C4 H5 n) {: B+ S2 t( [2 K) M- x

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