[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
  b0 g  `: a, ~9 W☆夜玥論壇ק
% b1 H$ `* o) k2 K* l( z+ b! \☆夜玥論壇ק所需的材料4 H/ w, m& k0 f0 P4 U2 r% Z
米飯　　300克
+ O+ N$ |3 f7 I1 Z" I2 d, c# h蓮藕　　1小節
2 D+ R: }3 Q# p+ @& o7 L4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄子　　1根
. P3 d6 q+ N7 P8 J, r1 d) n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇　　6個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" \1 ~* a; g' F. h6 N' b
咖喱　　2小塊
' B9 ]  N9 |! b0 c3 f☆夜玥論壇ק馬蘇里拉乳酪　　50克☆夜玥論壇ק& Q( p! ^" N* S" s% Z+ ^1 G7 X
鹽，黑胡椒粒　　各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e$ J; M& I+ V5 R0 W
耐高溫焗飯盤　　1個
3 Q* ^6 s0 u" Q4 E8 r9 L8 {7 u☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net3 g5 U# \9 t5 n& \6 \% D
做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  h) y7 @/ U9 t1 z+ c2 ]
1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片
3 i$ E$ {5 A5 i0 C1 r! x2 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒
) @6 N6 e5 F6 [8 M: Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開www.ds-hk.net! ?% ~9 L/ a* i2 g1 H
4. 把米飯盛入焗飯盤中
. }6 J% n5 j* T3 S! G# bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪
6 M& w0 H4 ~& r6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可☆夜玥論壇ק$ ~' n- f# a. B3 u+ X& @- p

* L5 S& v; k: k; e- ?/ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק% s3 e0 z& l- W# k# E8 ]* b
感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...
5 k6 G3 r+ ?8 n/ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ T  X: t, l5 Z: y8 u! T- t  owww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:53 編輯 ]