[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
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# |. I" n) n; t4 ?, _' w* Ywww.ds-hk.net所需的材料
3 c7 o1 C  I0 S1 p$ W! L5 D☆夜玥論壇ק米飯　　300克
* c) H0 B3 A. V( b/ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蓮藕　　1小節www.ds-hk.net8 u; j, O) e$ T+ Z
茄子　　1根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. e2 S$ Z+ u& N9 h% `3 S3 a8 @" S% d
蘑菇　　6個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Z; A+ q8 _: z* O( W) T
咖喱　　2小塊
9 p! d8 F- B8 @( }; Y☆夜玥論壇ק馬蘇里拉乳酪　　50克1 z5 u# [# {3 O
鹽，黑胡椒粒　　各少許
% \  K7 F9 @# _( j9 Q/ |1 u% ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源耐高溫焗飯盤　　1個www.ds-hk.net3 m/ h# |7 j) \5 O0 }: A2 [
☆夜玥論壇ק' A0 N( h" H# q
做法
+ E. i$ ]- Y, }4 ]4 ^4 X: a# \* V' }www.ds-hk.net1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v6 M0 M6 m. ?0 [- H
2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒
# u  U9 B, M! G6 }4 {: _☆夜玥論壇ק3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開
3 ~7 B) ?7 _4 D1 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 把米飯盛入焗飯盤中
8 P( s: D# R" y+ [# V1 T) ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o5 A8 |4 B' p' T4 h
6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可
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  j' [+ ^9 \8 O8 ^☆夜玥論壇ק感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: i8 u. _( ]/ I  t5 @' i* F

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